안녕하세요 !! 서울부산 밝은세상안과 커뮤니케이터로 활동중인 김인우 입니다!! 무더위 잘 보내고 계신가요..?! 혹시 "워라밸"이라는 단어를 들어 보셨나요?? 일 + 삶의 균형을 뜻하는 단어로써 "Work and Life Balance" 의 줄임말입니다^^ 갑자기 워라밸이라니..? 당황많이 하셨죠..??ㅎㅎㅎ 그 이유는!! 밝은세상안과가 고용노동부에서 추진하는 일생활균형 캠페인을 후원한다는 내용을 포스팅하려고 했기 때문이죠 !! 모두 박수박수!! 본론으로 돌아가서!! 일생활균형 캠페인이란 무엇이냐!? 일과 삶의 균형을 맞춰 즐거운 삶을 권장하는 취지인데요! 고용노동부에서 진행하는 캠페인이라고 합니다!! 그렇다면 언제 부터 왜 시작했을까?! 고용노동부에서 지난 2015년 6월, 대한상공회의소와 맥킨지는 한..

안녕하세요! 오늘은 제주 감태추출물로 만든 "슬립톡"을 가지고 왔습니다 ^^ 배송 오자 마자 뜯어보았습니다!! 뽁뽁이로 이쁘게 포장이 되어 있더라구요!! 요새 생각도 많고 할일이 많아져서 생활패턴이 엉망진청이 였다. 하루 이틀 되다보니 자연스럽게 저녘에 잠에 들지 못하는게 습관이 된것 같았다. 자고 나도 몸이 찌뿌둥한것이 다크서클만 늘어가는 요즘이였다. 그러다가 알게된 제주산 감태추출물로 만든 "슬립톡" 생긴것이 꼭 잠이 소올소올 오게 해줄것만 같다... 슬립톡은 청정해역 제주바다의 감태를 사용하여서 추출한 분말이다. 제주감태란?? 감태는 갈조식물 다시마목 미역과의 해조이며 색은 갈색이지만 건조하게 되면 흑색으로 변하기도 한다고 한다. 주로 제주도 일대 및 일부 남해안에 분포하며 점심대의 수심 10m 내..

안녕하세요! 파일이즈 클린문화체험1기로 활동중인 김인우 입니다! 무더위 잘 보내고 계시나요..?? 저는 오늘도 어김없이 카페로 도망을 왔습니다 ㅠㅠ 카페에서는 뭐다? 영화아닐까 싶어요!! 그래서 바로 "파일이즈"로 들어갔슴니다..ㅎㅎ 파일이즈에는 다양한 문화컨텐츠 자료가 많더라구요! 다양한 자료가 많기 때문에 자주 애용하는 것 같습니다^^ 이제 본론으로 들어가서!! 오늘 후기로 남겨볼 영화는 "호텔 뭄바이"입니다!! 이 영화는 실화를 바탕으로 제작되어서 영화보기에 앞서 굉장히 기대되는 작품이 였습니다. 개봉은 2019 .05.08 에 했더라구요!! 그렇다면 간단한 줄거리를 알아보죠!! 영화 간단 줄거리 모든 것이 완벽한 호텔! 사상 최악의 테러가 시작된다! 100여 년 전통의 아름다운 초호화 호텔 타지는..

안녕하세요! 밝은세상안과 커뮤니케이터로 활동중인 김인우 입니다!!! 오늘은 서울부산 밝은세상안과에서 2019년 최신 스마일라식이 나왔다고 해서 알려드릴려고 합니다!! 밝은세상안과는 국내 유일한 스마일마스터센터인데요!! 밝은세상안과만의 노하우로 만들어진 3D 스마일엣지 수술은 2019년 최신 비쥬맥스 레이저를 사용한다고 해요!! 이름이 뭔가 멋있어 보이지 않나요??ㅎㅎㅎ 스마일라식은 시력교정술 중 가장 정교한 기술력을 필요로 하는 수술법으로 레이저의 미세한 컨디션이 매우매우 중요하다고 해요. 기존에도 비쥬맥스 레이저가 존재하였지만 장비의 성능유지와 컨디션 관리를 위해서!! 서울과 부산에 각각 2대의 비쥬맥스 레이저를 구비해놓았다고 해요!! 기계도 사람처럼 관리를 해줘야 지속적인 활동이 가능하듯이 기계를 많..

problem You've got a 5 × 5 matrix, consisting of 24 zeroes and a single number one. Let's index the matrix rows by numbers from 1 to 5 from top to bottom, let's index the matrix columns by numbers from 1 to 5 from left to right. In one move, you are allowed to apply one of the two following transformations to the matrix: Swap two neighboring matrix rows, that is, rows with indexes i and i + 1 fo..